布団

眠りに満足できない人が増えている理由しっかり寝たはずなのに疲れが取れない、夜中に何度も目が覚めてしまう、寝つくまでに時間がかかる。このような悩みを抱えている人は少なくありません。生活リズムの変化や情報過多の環境、ストレスの蓄積など、現代人の...